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《冰雪知识微课堂》越野滑雪项目能给身心健康带来哪些

2020-09-03 20:05   编辑:admin   人气: 次   评论(

中国越野滑雪队运动员?李馨

越野滑雪项目能给身心健康带来哪些好处,您知道吗?今天的《冰雪知识微课堂》, 请中国越野滑雪队运动员李馨来为我们介绍:

李馨

中国 越野滑雪队运动员

大家好,我是国家越野滑雪运动员李馨。

现在大众接触越滑雪的人还是很多的,夏天他们以滑轮为主,冬天就以雪板为主,有一部分人都已经在接触了,但是我更想让大家多了解越野滑雪一些,这个项目会对身体健康,对自己的心脑血管都有一定的好处。

我接触的越野滑雪场地,我觉得新疆天池那个场地就很好,13届冬运会在那举行的,那个场地就非常适合高水平运动员去训练,包括一些赛事场地的规格都符合,然后也特别适合大众去参与有氧运动。然后景色呀也非常的好,有天池、阳光,对自己的身心健康都有一定的帮助。

2021年的赛季,还是先想把国际积分整体的能力往上提高一下,然后这样可能参赛的运动员会更多一些,现在我们是4男4女,争取用今年的积分打到8男8女,这样全项目参赛对于我们来说是更好的一个突破。

今天的《冰雪知识微课堂》您记住了吗?

中国越野滑雪队运动员?李馨

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